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 QUEM É ALAIN COHEN?
• Instrutor Israelita de Krav Magá autorizado pelo Ministério do Desporto Wingate Instituto Universitário;
• Especialista Internacional de Segurança;
• Instrutor de Protecção Pessoal;
• Instrutor Airmarshall para unidades de Equipe e Tripulações;
• Instrutor de boxe tailandês certificado pelo Ministério da Defesa da Tailândia;
• Consultoria de Segurança para Empresas e Eventos (Públicos Importantes).
O Mestre Alain Cohen pode ajudá-los no terreno na formulação de uma estratégia bem definida, e através do treino de alta intensidade para garantir os melhores resultados possíveis. Este tipo de treino já é realizado por unidades de elite tática. Esta abordagem é orientada para resultados positivos a todos os níveis, para que os profissionais, e civis possam maximizar a experiência de aprendizagem.

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A KRAV MAGA FEDERATION (com sede em Israel) é também estabelecida em 20 países no mundo inteiro com outros 70 instrutores internacionais e é representada por uma equipe competente, com experiência avançada em artes marciais, muitos dos quais trabalham como profissionais na área da emergência e segurança.   O programa de treino da Krav Magá Federation, ensina as técnicas do Krav Magá através dos ensinamentos originalmente elaborados por Imi Lichtenfeld. As técnicas desenvolvidas por Imi constituem o material de referência utilizado pelos instrutores da K.M.F (Krav Magá Federation).   Além das técnicas de Krav Magá, a ciência de ataques neurológicos é incorporada ao currículo desenvolvido pelo Mestre Alain Cohen no seu programa de Krav Magá Security. O Krav Magá Security foi orientado especificamente para profissionais que trabalham no domínio da segurança. As técnicas ensinadas aos profissionais já foram adaptadas para oferecer um mecanismo rápido de aprendizagem para os alunos civis, que estão à procura de uma abordagem estruturada e profissional para ganhar rapidamente habilidades poderosas de auto-protecção. As técnicas de Krav Magá Security, focam a realização de exercícios de defesa e ataque, desenvolvendo a atitude mental necessária para acompanhar, através de técnicas aprendidas, o surgimento/desenvolvimento do aluno em instintos de sobrevivência, (tudo ensinado por Imi Lichtenfeld).  A Krav Magá Security também ensina ao aluno técnicas neurológicas (não letais), que são usadas para criar uma disfunção do sistema nervoso ao atacante, “a ideia de desativar”, mas não causa danos permanentes. Isto está de acordo com a filosofia do Krav Magá Security em que o aluno deve ter técnicas para lidar com ataques de gravidade variável.
Em última análise, isso é conseguido através da aprendizagem contínua do aluno para obter uma melhor “bagagem” de técnicas poderosas e agressivas ofensivas e defensivas, permitindo ao aluno assimilar os princípios essenciais das técnicas em menos tempo. A todos os níveis, a Krav Magá Security também inclui técnicas de desarmamento e técnicas de combate armado, técnicas relacionadas com infiltração (individual ou por equipas de segurança), ensinamentos teóricos  antiterrorista com técnicas de resposta e consultoria de segurança. Por estas razões, algumas das melhores unidades de elite usam o Krav Magá como base para o seu regime de treino. Em conclusão, a formação da Krav Magá Security proporciona aos estudantes a todos os níveis uma experiência de formação rica em consonância com as técnicas do Krav Magá original, combinada com outras técnicas específicas da KMF que resultam numa capacidade de auto-defesa poderosa, ou seja, auto gratificante e confiante.

As palavras hebraicas "Krav Magá" traduzidas para Português são " Luta de Contato ou às vezes "Combate de Contato". Originário de Israel, o Krav Magá é amplamente reconhecido nos círculos Militares e Policial como o combate de contacto mais eficiente ou um sistema de treino de combate mais real. O Krav Magá, abrange todas as áreas de segurança de um modo geral, Aviação (Airmarshals) Bodyguard (Guarda-Costas), Militares e agentes da lei em todo o mundo. As técnicas ensinadas pela KMF foram desenvolvidas em Israel, pelo Mestre de Krav Magá, Alain Cohen que atualmente ensina as técnicas do seu sistema para alunos em variados países.   O Krav Magá, é a língua oficial de autodefesa empregada pela defesa de Israel (IDF), no Programa Nacional de Israel da Polícia Militar, bem como as Unidades de Operações Especiais de Segurança de Israel. Além disso, o Krav Magá é um sistema de combate corpo a corpo utilizado por agentes da Mossad em Israel, pela Federal Bureau of Investigation (FBI) dos Estados Unidos e do Groupe d'Intervention de la Gendarmerie Nationale (GIGN) França. O sistema também é ensinado aos cidadãos de Israel, sob os auspícios do Ministério da Educação de Israel.

O Krav Magá é constituído por duas partes:

Auto-defesa - é a estrutura essencial. Esta é composta de uma variedade de técnicas que visam permitir que quem tenha iniciado o treino se possa defender contra um ataque, para evitar sair lesado com várias vertentes desde civil, Militar, Policial e Segurança Privada. Inclui respostas a uma grande variedade de ataques, armados ou desarmados e de várias posições: de pé, sentado, deitado...

Contra ataque - é o que constitui uma fase mais avançada do Krav Magá, aqui ensinam-se maneiras de neutralizar um oponente de forma rápida e eficaz. Ele inclui elementos que são, a rigor, mais preocupados com o combate real: Táctics, várias combinações de ataque, dimensão psicológica do combate, etc. Exercícios de treino para reforçar o seu estado emocional e desenvolver a capacidade de gerir simultaneamente os confrontos violentos num estado de stress real.

Técnicas Básicas

Auto-defesa é a estrutura essencial. Esta é composta de uma variedade de técnicas que visam permitir que quem tenha iniciado o treino se possa defender contra um ataque, para evitar sair lesado com várias vertentes desde civil, Militar, Policial e Segurança Privada. Inclui respostas a uma grande variedade de ataques, armados ou desarmados e de várias posições: de pé, sentado, deitado...
Contra ataque é o que constitui uma fase mais avançada do Krav Magá, aqui ensinam-se maneiras de neutralizar um oponente de forma rápida e eficaz. Ele inclui elementos que são, a rigor, mais preocupados com o combate real: Tácticas, várias combinações de ataque, dimensão psicológica do combate, etc. Exercícios de treino para reforçar o seu espírito e desenvolver a capacidade de gerir simultaneamente os confrontos violentos num estado de stress.

DEFENSE AGAINST STICKdefesa contra faca

 

DEFENSE AGAINST KICKdefesa contra chute

 

DEFENSE AGAINST HOOKdefesa contra soco

 

DEFENSE AGAINST GRABdefesa contra agarramento

 

 

O Krav Magá não é apenas uma outra escola de artes marciais com base em abordagens convencionais. É acima de tudo, preocupado com uma metodologia moderna, caracterizada por uma abordagem coerente e lógica, permitindo técnicas naturais, práticas e fáceis, baseado em movimentos relativamente simples do corpo humano. Esta Arte tem a preocupação com o realismo e não permite, portanto, regras, limites ou a sua utilização em eventos desportivos.

O Krav Magá cresceu fora de um ambiente de violência, e sobretudo de natureza ideológica ou política, era comum. Em consequência, foi testado, estudado e refinado e demonstrou ser um método completo de auto-defesa perante risco crítico.
A busca para a Efectividade
No Krav Magá, acreditamos que a simplicidade é um factor determinante na salvaguarda de uma hipótese de sobrevivência quando confrontado com a agressão física. Movimentos simples são curtos e, consequentemente, menos cansativos. Há duas boas razões para movimentos simples: elas constituem a forma mais eficaz de preservar a resistência física durante uma luta, e um movimento simples, sendo pequeno, tem menos distância a percorrer, e é assim inevitavelmente mais rápido.

Apesar da ausência de limitações no Krav Magá, obviamente cumpre todas as normas de segurança necessárias para garantir que os alunos possam melhorar o seu nível de prática em um ambiente seguro. Temos também no entanto, que assegurar que nenhum movimento, nem qualquer ataque seja estranho para nós. A estética não tem qualquer interesse para nós, a nossa prioridade é a eficácia.
A nossa preocupação é evitar qualquer falsa doutrina, e adaptar uma cultura de eficácia, que poderemos usar em momentos de necessidade absoluta. Primeiro que tudo vamos fazer todos os esforços para manter-nos vivos. Em segundo lugar, vamos tentar ser suficientemente eficazes para exercer o auto controle necessário para não ter de causar danos irreparáveis. Este é o ponto em que o Krav Magá se torna uma forma de arte.

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